Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 19,64g | Eiwit: 41,72g | Kolhy: 118,90g.
Ontbijt: Superfood Creamer Original, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Sunkist Navel Orange, Coffee (Brewed From Grounds), Open Nature Honey Wheat Bread, Bar-S Foods Extra Lean Cooked Ham. Diner: Bell Peppers, Fried Egg, White Rice, Shrimp. Snacks/Andere: Almonds, Bar-S Foods Deli Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharp810's Gewicht Geschiedenis
|