Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 51,79g | Kolhy: 80,85g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Ceviz, Doğal Peynir, Salam, Yulaflı Omlet. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırın Makarna, Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikballb's Gewicht Geschiedenis
|