Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 66,69g | Kolhy: 251,01g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Caseiro, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Lunch: Banana Frita, Koni Store Sunomono, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Max Titanium Max Shake, Italac Leite Integral, Pullman Bisnaguito. Snacks/Andere: Great Value Maçã, Nestlé Chocolate Blend, Brigadeiro de Colher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
molimand's Gewicht Geschiedenis
|