|
Ostern war schön und lecker aber wie man sieht echt zu viel also jetzt wieder runter mit dem Speck
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 127,27g.
Ontbijt: REWE Avocado, Gut & Günstig Frischkäse, Patros Fetakäse, REWE Zwiebelbrot. Lunch: Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht), Mangos, Kiri Kiri Dippi , Gekochtes Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe, Dr. Oetker Vanillezucker, Milch (Vollmilch), Erdbeeren. Diner: Rapsöl, Kaufland Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Petersilienwurzel. Snacks/Andere: Kinder Schokobons White . meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gurke89's Gewicht Geschiedenis
|