Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 143,02g | Kolhy: 229,10g.
Ontbijt: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cadbury Mini Animals. Diner: Jacob's Cream Crackers, Warburtons Medium Sliced White Bread, Birds Eye Fish Fingers (5), Heinz Baked Beans , Aunt Bessie's Roast Potatoes. meer...
|
|
2987 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|