danielecokombi22's Logboek, 19 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
73,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2022:
3406 kcal Vet: 107,41g | Eiwit: 183,49g | Kolhy: 422,39g.   Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Corn Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchi Freschi di Patate , Pesce San Pietro, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro. Diner: Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Petto di Pollo, Biffi Pesto senza Formaggio, Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mele Pink Lady. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.