sunnykate's Logboek, 13 jul 14

dinner out but exercise
58,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2014:
1720 kcal Vet: 62,19g | Eiwit: 46,93g | Kolhy: 170,87g.   Ontbijt: Cheddar Cheese, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Coca-Cola Diet Coke (Can). Lunch: Grapefruit, Turkey Chili, Coca-Cola Diet Coke (Can), Garden of Eatin' red hot blue chips, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Diner: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Trader Joe's Tabouli Salad, Archer Farms Chocolate Chip Crispy Cookie Chips, Ruth's Pimento Cheese, Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Archer Farms Smoked Salmon Dip, Cheddar Cheese, Sweet Cherries, Nabisco Triscuit Crackers Original, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce, Cabernet Sauvignon Wine. meer...
1423 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.