Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 188,35g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Findus Zuppa del Casale Tradizionale. Diner: Pane ai Cereali Misti Tostato, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Foglia Verde Insalata Mista, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vino Chardonnay. Na Diner: Conad Semi di Zucca, Caffo Vecchio Amaro del Capo. Snacks/Andere: Pane ai Cereali Misti Tostato, San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pane Multicereali, Muller Crema di Yogurt Bianco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|