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Der Osterhase hat kein Zusatzgepäck auf den Hüften hinterlassen 💃🤣😅
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91,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1643 kcal
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Vet: 60,42g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 180,89g.
Ontbijt: Seeberger Cashewkerne, Milbona Skyr Pur, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, DM Bio Quinoa Gepufft, DM Leinsamen Geschrotet, Mandarine, DM Bio Amaranth Gepufft, Meßmer Früchtetee. Lunch: Homann Remoulade, Tomaten, Gebackener oder Gebratener Fisch, Salzkartoffeln. Diner: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, REWE Apfelstreuselkuchen, Orangen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Freshona Gewürzgurken, Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen. Snacks/Andere: Eiskugel, Eiswaffel. meer...
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2908 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
Nee..... der hat es bei mir hinterlassen 😬😁😁😁 Geht auch wieder weg. Du warst scheinbar eisern. 👍💪😊
20 apr 22 door lid: Jule Go !
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Birgit+hc's Gewicht Geschiedenis
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