Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 68,79g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 130,12g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку. Lunch: Чай, Финик, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Гречка Отварная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Diner: Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Кофе Латте, Морковный Торт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Safarova1's Gewicht Geschiedenis
|