Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kortru1
Logboek
19 apr 22
kortru1's Logboek, 19 apr 22
kortru1's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
58 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 april 2022:
1653 kcal
Vet: 40,65g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 40,40g.
Ontbijt:
Вареное Яйцо, Велком Сосиски с Сыром .
Lunch:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Край Каравай Батон Нарезной.
Diner:
Морковь, Жареная или Запеченная Курица.
Snacks/Andere:
Светлое Пиво, Inkerman Вино Сухое Красное.
meer...
1459 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 57 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 10 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
kortru1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis