Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 72,36g | Eiwit: 97,59g | Kolhy: 125,89g.
Ontbijt: Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Буренкин Луг Масло 72,5%, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Now Omega 3-6-9, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Diner: ВкусВилл Омлет с Муссом из Филе Лосося. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Jde Какао (Jde), Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Гречка Отварная, МЛМ Котлеты Постные Морковные, Самокат Растительные Котлеты с Ароматом Говядины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|