Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 48,47g | Kolhy: 162,95g.
Ontbijt: 365 Organic Cane Sugar, Strawberries, Blueberries, Nancy's Probiotic Oatmilk Yogurt, Quaker Simply Granola, Coffee. Lunch: Mt. Olive Dill Relish, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Skinless Chicken Breast, Pretzilla Soft Pretzel Burger Buns. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Roasted Potato, Cauliflower. Snacks/Andere: Cadbury's Caramel Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohnZerne's Gewicht Geschiedenis
|