Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 136,86g.
Ontbijt: Storck Knoppers Black & White, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Osterpinze, Gutfried Geflügel-Lyoner, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika. Diner: Pellkartoffeln, Cucina Olivenöl, Spargel, Aldi Zanderfilet. Snacks/Andere: Kinder Bueno, Schokoladenstückchen. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|