Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 49,88g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 183,94g.
Ontbijt: سمبوسة (سمبوسة جبن) مقلية, ماجي شوربة الشوفان بالدجاج, دقيق بر اسمر دقيق بر اسمر, كيري جبنة بالقشطة, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار, التمر. Diner: الأرز الأبيض, مطعم ايدام خضار بالدجاج, خبز بر خبز بر, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار. Snacks/Andere: خبز, بطيخ, الموز, البرتقال. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eoxxi20's Gewicht Geschiedenis
|