Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 37,07g | Kolhy: 91,21g.
Ontbijt: Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2 Средний Размер. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Bonvida Молочный Коктейль Клубника со Сливками. Diner: Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут . meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 11 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gata_roja's Gewicht Geschiedenis
|