Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 40,36g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 100,15g.
Ontbijt: Crownfield Muesli Integral con Fruta, Agua del Grifo, Hacendado Leche Semidesnatada, Café Espresso. Lunch: Cerveza, Pascual Mantequilla Original, Mercadona Panecillo Pulga, Salmón al Horno o a la Parrilla, Maheso Tempura de Verduras, Ahumados Dominguez Salsa Fresca de Eneldo, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Vermut, Milbona Yogur Bifidus Cereales. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|