Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 94,18g | Eiwit: 86,68g | Kolhy: 131,78g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Моцарелла, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Капучино, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Hortex Весенние Овощи, Smart Formula Протеиновый Батончик, Цикорий. Diner: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Пятерочка Груша Конференция, Solgar Протеин Whey To Go, Данон Йогурт, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Маринованная Сельдь. Snacks/Andere: Сыр Бри, Коричневый Сахар, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|