Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 109,71g | Eiwit: 120,91g | Kolhy: 114,60g.
Ontbijt: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Эндакси Мука Рисовая, Салат Айсберг, Сыродел Сыр Адыгейский. Lunch: Спаржа по-Корейски, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Санта Бремор Кальмары в Заливке, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Самойловские Сладости Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сыродел Сыр Адыгейский , Творог 5%. Diner: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Белая Дача Зелень, Творог 5%, Лента Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Andere: Сыродел Сыр Адыгейский , Фруто Няня Яблочное Пюре, Каждый День Черная Смородина Замороженная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|