Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 98,59g | Kolhy: 48,66g.
Ontbijt: Ogórek (Obrany), Oliwa z Oliwek, Truskawki, Roszponka, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) . Lunch: Śmietana, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Winogrona, Truskawki. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andmonk's Gewicht Geschiedenis
|