Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 148,45g | Kolhy: 83,09g.
Ontbijt: Kiwi, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral. Lunch: Makro Frambuesas Frescas, Danone Yogur Natural, Puré de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Hacendado Parrillada de Verduras, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 82%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
20 apr 22 door lid: marmag1
|
Pues después de la Semana Santa no pensé que iba a bajar de peso,al contrario y más cuando me tiene que venir la regla dentro de unos días...
20 apr 22 door lid: M@rta75
|
20 apr 22 door lid: Silvi-es+
|
20 apr 22 door lid: jordibuseros
|
20 apr 22 door lid: M@rta75
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rta75's Gewicht Geschiedenis
|