Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 58,62g | Kolhy: 181,75g.
Ontbijt: Булгур с Курицей, Редис. Lunch: Serenada Сыр Радамер , Верес Горчица Французская, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Жареная Картошка. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
irastorozhuk's Gewicht Geschiedenis
|