Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 79,09g | Eiwit: 126,59g | Kolhy: 201,18g.
Ontbijt: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Cadbury Dairy Milk, Eat Real Coconut Bar, Cadbury Mini Animals, Warburtons Medium Sliced White Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Medium Eggs. Diner: Tesco Garlic & Coriander Mini Naan, White Rice, Homepride Curry Sauce, Chicken Breast. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|