Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 75,89g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 105,15g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado , Marilan Magic Toast Light. Lunch: Herdade Do Esporão Azeite De Oliva Extra Virgem, Pepsi Pepsi Zero, Caffe Macchiato, Club Life To Go Ovos Mexidos, La Vita Salada Verde, Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Bom Porto Bolinho de Bacalhau. Diner: Vigor Requeijão Cremoso Light, LAR Batata Asterix , Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Lacta Bis Xtra Black. Snacks/Andere: Lacta Bis Xtra Black, Bauducco Roll Sabor Chocolate. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Mixed Cardio - 32 minuten, Flexibility - 8 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amcavarero's Gewicht Geschiedenis
|