Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 28,34g | Kolhy: 39,90g.
Ontbijt: Sosis Ayam, Tahu, Kroket, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Kue Sus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
endah.endiyas's Gewicht Geschiedenis
|