|
Эту неделю мы с моим весом идём очень тяжело
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 42,85g | Eiwit: 61,76g | Kolhy: 67,27g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Говядина Постная, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Овощные Галеты по-Французски. Diner: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Чай, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Алтайская Буренка Йогурт Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annak9086's Gewicht Geschiedenis
|