Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 118,94g | Kolhy: 146,73g.
Ontbijt: Апельсин, Миндаль Миндаль, Pure Protein Soy Isolate, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Простоквашино Сметана 20%, Боско Хлеб 8 Злаков, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо (Целое), Свекла Вареная. Diner: Банан, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Bombbar Батончик Фисташковый, Мандарины, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|