Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 46,07g | Eiwit: 116,35g | Kolhy: 111,38g.
Ontbijt: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Heinz Пюре Яблоко Клубника Черника, Оладьи творожно-банановые. Lunch: Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка на Гриле, Чай, Гречка Отварная. Diner: Monster Black Monster Energy Ultra, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Чеснок, Морской Коктейль. Snacks/Andere: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria.ermakova's Gewicht Geschiedenis
|