Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 128,83g | Kolhy: 94,67g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Помидоры, Индилайт Ветчина Мраморная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Diner: Индилайт Ветчина Мраморная, Колосок Батон Нарезной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печеночное Суфле . Snacks/Andere: Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Батон Нарезной, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Budu Кокосовая Паста, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Батон Нарезной, Помидоры, Сибагро Карбонад, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|