Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 204,63g | Kolhy: 158,68g.
Ontbijt: Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Esselunga Top Miele, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Lunch: Daily Bread Pane Proteico, Petto di Pollo. Diner: Pane Bianco, Develey Salsa Greca, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andere: Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Noci, Daily Bread Pane Proteico, Arance, Proteine Whey. meer...
|
|
2764 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Gym (Turnen) - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rossi Roberto 1980's Gewicht Geschiedenis
|