Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 61,18g | Eiwit: 319,59g | Kolhy: 62,66g.
Ontbijt: Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Hähnchenbrustfilet, Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Olivenöl. meer...
|
|
3982 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|