Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 83,42g | Eiwit: 153,03g | Kolhy: 75,23g.
Ontbijt: АП Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог 5%, Кефир 2,5%, Сода, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Жокей Кофе. Lunch: Куриное Филе. Diner: Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Andere: Пискаревский Сметана 15%, АП Арахисовая Паста Классическая без Сахара, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Творог 5%, Mealspro Изолят Соевого Белка, Грецкие Орехи, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|