Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2011
|
153,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,0 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 25,42g | Eiwit: 106,19g | Kolhy: 215,32g.
Ontbijt: dried prunes, nancy's nonfat plain yogurt, Non-Dairy Creamer, flatout, coffee, egg whites, sriracha. Lunch: zucchini, eggplant spread, olive oil, flatout, cauliflower, brussels, broccoli crown, asparagus, great value fat free turkey, sriracha. Diner: feta, rutabaga, beets, boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: non dairy creamer, black tea, popcorn, handi snacks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|