Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 150,49g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец, Good+ Коллаген Натуральный, Каждый День Эклер, Станция Молочная Молоко 2,5%, Атяшево Колбаса Три Мяса. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Олейна Масло Растительное , Агро-Альянс Спагетти, Брест Литовск Сметана 15%, Капуста, Куриное Филе, Огурец. Diner: Пестравка Сырок Творожный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|