Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 41,47g | Kolhy: 91,51g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Zeytin, Roka Marulu, Maydanoz, Yavru Havuç, Hurma, Ceviz, Ekşi Hamur Ekmek. Lunch: Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Tatlı Kırmızı Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Mandalina, Gün Kurusu, Goji Berry. Diner: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Kapuska, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Andere: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozge ç.'s Gewicht Geschiedenis
|