Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 211,01g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сыр Голландский, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Самокат Йогурт Греческий с Вишней 0,1%, Творог 5%, Магнит Лаваш Армянский Тонкий, Волков Колбаса Докторская, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Сыр Голландский. Diner: Пятерочка Груша Сезонная, Банан, Сливочное Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Огурец. Snacks/Andere: VPLab Nutrition L-Glutamine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bread.nata's Gewicht Geschiedenis
|