Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 168,01g | Kolhy: 260,61g.
Ontbijt: Pirkka Suomalainen Omena, Nestlé Cheerios Oat Apple & Cinnamon, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja. Lunch: Rainbow Riisikakku, Kotimaista Saunapalvi, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni, Kotimaista Vihannessekoitus. Diner: X-Tra Maasdamer, Jokioisten Leipä Piimälimppu, Kurkku, Jyväbroiler Iso Suikale Fileestä Tomaatti-Persilja, Myllyn Paras Makaroni. Snacks/Andere: Rainbow Mintun Makuinen Tumma Suklaa, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Gaam Whey, Nalle Ohrahiutale, Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Nestlé Cheerios Monivilja. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santtu21's Gewicht Geschiedenis
|