Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 35,72g | Eiwit: 48,51g | Kolhy: 80,10g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Söğüş, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Kepekli Ekmek, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Hurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Ben de yeni başlıyorum sağlıklı beslenme Spor yapıyorum.insallah bu yazın kilolar gidicek.
22 apr 22 door lid: Emine papatya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|