Don Dizzisel's Logboek, 15 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2014
102,6 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2014:
1615 kcal Vet: 47,68g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 253,12g.   Ontbijt: Pound Cake with Icing, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Hy-Vee Hamburger Buns, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Kraft Fat Free Miracle Whip, Clancy's Multigrain Tortilla Chips, Pepsi Pepsi (20 oz). meer...
2966 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.