Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 70,18g | Kolhy: 137,09g.
Ontbijt: Ocean Spray Cranberry No Added Sugar, Poached Egg, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Aldi Crunchy Hazelnuts, Honey, Nutella Hazelnut Spread, Walnuts, Pumpkin Seeds, Oats, Almonds. Lunch: Cawston Press Brilliant Beetroot, Waitrose Love Life Sunflower Seeds. meer...
|
|
2642 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|