Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2011
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 79,54g | Eiwit: 112,85g | Kolhy: 344,85g.
Lunch: Deli Thin Sliced Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, 12 Grain Bread. Diner: Broccoli, Wheat Bolillo Rolls, Hickory Smoked Pulled Chicken in Barbeque Sauce. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Muscle Health Banana Cream Shake, Blueberry Scones, Muscle Health Banana Cream Shake, Pomegranate Blueberry. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|