Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2014
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 42,33g | Eiwit: 84,02g | Kolhy: 93,06g.
Ontbijt: Safeway White Pita Bread, Extra Virgin Olive Oil, Thyme (Dried), Cracker Barrel Cheddar Cheese Cubes, Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix. Lunch: Baked or Broiled Fish, Mixed Salad Greens. Diner: Cheddar Cheese, Healthy Life Sugar Free 100% Whole Grain Wheat Bread, Mushrooms, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Peach, Granny Smith Apples, Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anwar Ghalayini's Gewicht Geschiedenis
|