Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
179,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 79,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 18,54g | Eiwit: 31,13g | Kolhy: 173,04g.
Lunch: Pellkartoffeln, Spiegelei. Diner: Zimt Zucker, Knusperone Haferflocken, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Andere: TiP Süßstoff Tabletten, Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee (Instant-Pulver). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nise 40's Gewicht Geschiedenis
|