Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 61,33g | Eiwit: 93,90g | Kolhy: 82,15g.
Ontbijt: Carlson The Very Finest Fish Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, Nut Pods Coffee Creamer, Spectrum Organic Coconut Oil. Lunch: Organic Girl Baby Kale Mix, Potbelly Hot Peppers, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Aldi Blue Cheese Crumbles, Boar's Head Salsalito Roasted Breast of Turkey, Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese. Diner: Hy-Vee Riced Broccoli & Cauliflower, Kevin's Natural Foods Paleo Lemongrass Chicken. Snacks/Andere: Now Foods Psyllium Husk Powder, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Oatmega Chocolate Mint Protein Bar, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt . meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SHogue42's Gewicht Geschiedenis
|