Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2011
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 93,49g | Kolhy: 250,43g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Biscuit Cereals - Island Vanilla. Lunch: Light Swiss Original, Chicken Parmigiana. Diner: Reduced Fat 2% Milk Natural Cheese Mexican Crumbles, Twice Baked Potatoes - Sour Cream, Bacon & Chives, Cauliflower, Beef Steak. Snacks/Andere: Pretzels, Strawberry Rainforest Smoothies, Ritz Reduced Fat Snack Crackers, Nacho Cheese 100 Calorie Mini Bites, Scone. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|