|
X2 yesterday but my stomach feels still big
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 37,78g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 119,10g.
Ontbijt: Tea with Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Skimmed Caffe Latte (Massimo), Marks & Spencer All Butter Croissants. Lunch: Tomatoes, Tesco Baby Spinach, Tesco Avocado , Tea with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Italian Extra Virgin Olive Oil, Egg, Schneider Brot Whole Grain Rye Bread, Sainsbury's Red Onions, Marks & Spencer Tuna Steak in Spring Water, Activia Fat Free Cherry Yogurt. Diner: Egg, Tesco Baby Spinach, Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Marks & Spencer Tuna Steak in Spring Water . Snacks/Andere: Blueberries , Apples , Activia Fat Free Cherry Yogurt, Champagne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MeGymandMyDiet's Gewicht Geschiedenis
|