Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 81,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2804 kcal
|
Vet: 140,87g | Eiwit: 111,63g | Kolhy: 326,63g.
Ontbijt: Mellin Crema di Riso, Foodspring Proteine Cream, Foodspring Whey Protein, Gentilini Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Marmellate e Conserve, Kellogg's All-Bran, Banana. Lunch: Conad Antipasto di Salumi, Neri Carciofi alla Romana, Caffè Espresso, Arance, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Molinari Sambuca. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Supplì, Ananas, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Poretti 4 Luppoli. Snacks/Andere: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|