Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 38,97g | Eiwit: 122,54g | Kolhy: 178,24g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: My Box Морс Черная Смородина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Греча. Diner: Соль, Черный Перец, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fazer Хлеб Энергия Здоровья. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gelikkruzer's Gewicht Geschiedenis
|