Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 27,86g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 91,57g.
Ontbijt: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Lunch: Chia Seed, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Yamazaki My Roti Gandum, Alpukat, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rara2209's Gewicht Geschiedenis
|