Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 46,47g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 77,41g.
Ontbijt: Miel, Mercadona Mezcla de Semillas , Almendras, Yogur Griego, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ternera, Soja Texturizada. Diner: Tortillas de Maíz, Hacendado Jamón Cocido Extra, Espinacas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Andere: Leche (Leche Entera), Hacendado Fresa o Freson, Banano. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlos.s's Gewicht Geschiedenis
|